BodyPump®
Bodypump ist das originale Langhantelprogramm zur Kräftigung, Formung und Straffung Ihres gesamten Körpers. Schon jetzt profitieren Millionen Teilnehmer von einer der weltweit schnellsten Methoden, um in Form zu kommen. Sie trainieren alle Hauptmuskelgruppen mit den besten Kräftigungsübungen, wie z.B. Squats, Presses, Lifts und Curls.
Top-Ten-Musik, Weltklasse-Instruktoren und Ihre persönliche Gewichtsauswahl inspirieren Sie und bringen Ihnen Ihre Wunschergebnisse, schneller als Sie es für möglich halten. Es ist das beliebteste Training für Mitglieder die Krafttraining in ihren Trainingsplan integrieren möchten.