Ernährungsplan

Ein Ernährungsplan bietet Ihnen genaue Vorgaben wie Sie an Ihr Ziel kommen - Ihr Erfolg ist garantiert! Sie müssen sich um nichts mehr kümmern, denn Menge, Lebensmittel und Zeitpunkt sind angegeben.

Ob Sie eine Massephase starten, die Form Ihres Lebens haben möchten oder einfach zur Vorbereitung auf den Sommer - ein Ernährungsplan eignet sich für alle, die bereit sind, sich diszipliniert zu ernähren und endlich ihrem Traumkörper näher kommen wollen.

Eine Ernährungsplanung beinhaltet auch eine Körperfettanalyse inkl. Fortschrittskontrollen. Melde Sie sich jetzt für einen unverbindlichen Beratungstermin an der Reception.

In Zusammenarbeit mit Seraina Kohler bieten wir folgendes an:

Ernährungsberatung:

Individuelle Beratungen, die auf den spezifischen Zielen und Bedürfnissen der Kunden und Patienten basieren. Diese Beratungen decken verschiedene Themen ab wie Gewichtsmanagement, Mangelernährung, Sporternährung, Essverhaltensstörungen und mehr.

 Präsentationen und Workshops:

Veranstaltungen, bei denen die neuesten Erkenntnisse der Ernährungswissenschaft vermittelt werden. Hier erhalten die Teilnehmer praktische Tipps zur Integration einer ausgewogenen Ernährung in den Alltag.

 Betriebliches Gesundheitsmanagement: 

Unterstützung von Unternehmen dabei, eine gesunde und produktive Arbeitsumgebung zu schaffen und das Wohlbefinden der Mitarbeiter durch ausgewogene Ernährung zu fördern.

 Ernährung und Psyche:

Beratung zu Themen wie emotionales Essen, Essstörungen, Depressionen und Stress, um eine gesunde Beziehung zu Essen und Geist zu fördern.

Das Unternehmen:

Compeat Nutrition GmbH bietet seine Angebote sowohl auf Deutsch als auch auf Englisch an und wird von der Grundversicherung übernommen, wenn diese ärztlich verordnet ist. Zudem bin ich EMR-zertifiziert, was bedeutet, dass meine Beratungen auch von der Zusatzversicherung anerkannt werden.

Zu meinem Beschrieb:

„Für mich ist die Ernährungsberatung nicht nur ein Beruf, sondern eine Möglichkeit, meine Leidenschaft für Lebensmittel, Kochen, Biochemie und das Unterstützen von Menschen durch Beratungsgespräche zu vereinen. Bei mir steht deine persönliche Erfahrung und aktuelle Lebenssituation im Mittelpunkt jeder Beratung.

In meinen Beratungen steht Empathie im Vordergrund. Jede Beratung ist persönlich und individuell auf dich zugeschnitten. Denn bei mir steht nur eines im Zentrum: Du. Bei mir geht es um bewusstes Geniessen ohne schlechtes Gewissen.“

Meine Spezialgebiete:

•    Gewichtsmanagement

•    Ernährung & Depressionen

•    Schwangerschaft

•    Stoffwechselerkrankungen

•    Magendarmbeschwerden

•    Unverträglichkeiten

•    Herz-Kreislauf Erkrankungen